אימון טרמפולינה
אימון טרמפולינה הוא חוויה אנרגטית שמשלבת כושר אפקטיבי עם הנאה טהורה. על גבי טרמפולינה אישית, את שורפת קלוריות בקצב מהיר, משפרת את הסיבולת האירובית ומעצבת את הגוף – וכל זה תוך כדי קפיצות קצביות שמעלות חיוך גדול על הפנים.
בסטודיו STAGE1 בפתח תקווה אנו מציעים אימוני טרמפולינה עם מדריכים מקצועיים, מוזיקה סוחפת ואווירה שתגרום לך לשכוח שאת באמצע אימון.
היתרונות הבריאותיים של אימוני טרמפולינה
שורפים עד פי 1.5 יותר קלוריות מאימון אירובי רגיל
מחזקים את השרירים המייצבים ומונעים פציעות
משפרים את שיווי המשקל והקואורדינציה
מקפיצים את מצב הרוח ומפחיתים סטרס
אימון עם אימפקט נמוך על המפרקים – אידיאלי גם למי שסובלת מכאבים או עומסים
אימוני טרמפולינה בסטודיו STAGE1 פתח תקווה – חוויית כושר אחרת
בסטודיו STAGE1 אנחנו מאמינים שאימון צריך להיות לא רק אפקטיבי – אלא גם מהנה ומשחרר. באימון הטרמפולינה שלנו תיהני משילוב מושלם של:
מאמנים מוסמכים ומנוסים
הדרכה מקצועית והתאמה אישית לכל רמה
מוזיקה מקפיצה
קצב דינמי שמוסיף הנאה ומוטיבציה
שיעורים מותאמים אישית
קבוצות קטנות ויחס אישי לכל מתאמן
שילוב עם אימוני כוח וגמישות
אפשרות לשלב טרמפולינה עם אימונים נוספים לשיפור הכושר הכללי
למי מתאימים אימוני טרמפולינה?
אימון טרמפולינה מתאים לכל מי שרוצה לשרוף קלוריות, לעצב את הגוף ולשפר את הכושר – וכל זה בצורה כיפית ומרעננת. האימון מתאים לנשים בכל הרמות – גם למי שעושה את הצעדים הראשונים וגם למתאמנות מתקדמות.
📍 כתובתנו: מבצע חורב 14, פתח תקווה
📅 שעות פעילות: מגוון שיעורים לאורך השבוע – בוקר, צהריים וערב
📲 להרשמה והתנסות בשיעור ראשון – צרי קשר עכשיו!
ב-STAGE1 מחכה לך חוויית כושר אחרת – קצבית, מהנה ומלאת אנרגיה! 💃🔥🎶
